‘विश्व कैंसर दिवस’ एक वैश्विक कार्यक्रम है। यह कार्यक्रम विश्व के लोगों को कैंसर के खिलाफ़ लड़ाई लड़ने में एकजुट करने के लिए प्रतिवर्ष 4 फरवरी को मनाया जाता है। इसका उद्देश्य कैंसर के बारे में शिक्षा और जागरूकता बढ़ाना तथा विश्व में सरकारों और व्यक्तियों को कार्रवाई करने के लिए संवेदनशील बनाना है।
विश्व कैंसर दिवस की स्थापना की 4 फरवरी वर्ष 2000 को पेरिस में न्यू मिलेनियम के लिए कैंसर के खिलाफ़ विश्व शिखर सम्मेलन में पेरिस चार्टर द्वारा की गयी थी।
मुख्य तथ्य-
• वैश्विक स्तर पर प्रतिवर्ष 9.6 मिलियन लोग कैंसर से मर जाते हैं तथा वर्ष 2030 तक इस संख्या के लगभग दोगुने होने का अनुमान है।
• कम से कम एक तिहाई सामान्य कैंसर निवारण योग्य हैं।
• विश्व में कैंसर मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण है।
• तंबाकू उपभोग इकहत्तर प्रतिशत फेफड़ों के कैंसर से होने वाली मृत्यु से जुड़ा है तथा यह सब प्रकार के कैंसरों से होने वाली मृत्यु में से कम से कम बाईस प्रतिशत के लिए उत्तरदायी है।
• पुरुषों में सबसे सामान्य प्रकार के कैंसर- फेफड़े, प्रॉस्टैटट, कोलोरेक्टल (पेट के कैंसर या बड़ी आंत्र के कैंसर को कोलोरेक्टल कैंसर कहा जाता है), अमाशय और यकृत कैंसर हैं तथा महिलाओं में सबसे सामान्य प्रकार के कैंसर- स्तन, कोलोरेक्टल, फेफड़े, गर्भाशय ग्रीवा और थायरॉयड कैंसर हैं।
वर्ष 2019–2021 का विषय
वर्ष 2019 को तीन वर्षों के ‘मैं हूं और मैं करूँगा’ अभियान की शुरूआत के लिए चिंहित किया गया है। ‘मैं हूं और मैं करूँगा’ व्यक्तिगत प्रतिबद्धता तथा भविष्य को प्रभावित करने के लिए की जाने वाले गई व्यक्तिगत कार्रवाई की शक्ति का प्रतिनिधित्व के लिए सशक्त कार्रवाई का आह्वान करता है।
#मैं हूं और मैं करूँगा
आप जो भी हैं, आपमें स्वयं, अपने प्रियजनों और दुनिया के लिए कैंसर के प्रभाव को कम करने की शक्ति है। यह व्यक्तिगत प्रतिबद्धता लेने का समय है।
प्रभाव के लिए तीन वर्षीय अभियान
बहु-वर्षीय अभियान जन भागीदारी और संलग्नता, वैश्विक जागरूकता एवं प्रभाव-चालित कार्रवाई निर्माण के अधिक मौके बढ़ाकर लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव उत्पन्न करने के अवसर प्रदान करता है। आप किसी भी तरह शामिल हो सकते हैं, क्योंकि मिलकर, हम बदलाव कर सकते हैं।
कैंसर क्या है?
कैंसर रोगों के समूह का सामान्य नाम है, जिसमें शरीर के भीतर कुछ कोशिकाएं किसी कारण अनियंत्रित होकर बढ़ती हैं।
अनुपचारित कैंसर आसपास के सामान्य ऊतकों या शरीर के अन्य हिस्सों में फैलता है तथा जिसके कारण गंभीर रोग, विकलांगता और मृत्यु हो सकती है।
कारण:
कैंसर बहुघटकीय/कई कारक (किसी एक प्रकार के कैंसर के लिए कोई एक कारण नहीं है) वाला रोग है। कुछ बाहरी एजेंट, कैंसर उत्पन्न करने के कारण (कैस्किनोजेन्स) के रूप में कार्य करते हैं। ये निम्नलिखित हैं:
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शारीरिक कैंसरकारी तत्व जैसे कि पराबैंगनी और आयनीकरण विकिरण।
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रासायनिक कैंसरकारी तत्व जैसे कि ऐस्बेस्टस, तंबाकू, एफ्लोटॉक्सिन (दूषित आहार), और आर्सेनिक (दूषित पेयजल)।
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जैविक कैंसरकारी तत्व जैसे कि कुछ वायरस, बैक्टीरिया या हेपेटाइटिस बी और सी वायरस और मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) जैसे परजीवियों से होने वाला संक्रमण।
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वृद्धावस्था कैंसर के विकास के लिए एक अन्य महत्वपूर्ण कारक है।
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तंबाकू और अल्कोहल का सेवन, अस्वास्थ्यकर आहार एवं शारीरिक निष्क्रियता कैंसर के प्रमुख ज़ोखिम के कारक हैं।
चेतावनी के संकेत:
• स्तन में नयी गांठ या बदलाव।
• आंत्र या मूत्राशय की आदतों में परिवर्तन।
• कोई ख़राश, जो कि ठीक नहीं हो पाती।
• शरीर से असामान्य रक्तस्राव या डिस्चार्ज।
• वज़न में बिना किसी कारण के वृद्धि या कमी।
• निगलते समय कठिनाई होना।
• मस्से या तिल में प्रयत्क्ष परिवर्तन।
• लगातार स्वर बैठना या खाँसी न हटना।
कैंसर से बचने के लिए आपको निम्नलिखित अपनाना चाहिए:
• विभिन्न प्रकार की सब्जियां, फल, फलियां, मेवा और साबुत अनाज खाएं।
• नियमित शारीरिक गतिविधियां करें।
• वज़न/मोटापे से बचें।
• सुरक्षित यौन पद्यति अपनाएं।
• सिगरेट और निर्धूम/धूम्रमुक्त तंबाकू सहित तंबाकू से बचें।
• अल्कोहल का सीमित उपयोग करें।
• एचपीवी और हेपेटाइटिस बी वायरस के खिलाफ़ टीकाकरण कराएं।
• ज्ञातव्य पर्यावरणीय कैंसरकारी तत्वों से बचाव/सीमित करें।
• चेतावनी के संकेतों के बारें में जानें।
• नियमित स्वास्थ्य जांच और कैंसर परीक्षण कराएं।
मुख्य गैर संचारी रोग (एनसीडी) रोकने और नियंत्रित करने के लिए राष्ट्रीय कैंसर, मधुमेह, हृदयवाहिका रोग और आघात रोकथाम एवं नियंत्रण कार्यक्रम (एनपीसीडीसीएस) वर्ष 2010 में शुरू किया गया था। राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन (एनएचएम) के तहत मधुमेह, उच्च रक्तचाप और कैंसर जैसे सामान्य एनसीडी की जनसंख्या आधारित जांच की जा रही है।
संदेश-
• हर व्यक्ति कैंसर के ज़ोखिम को कम करने के लिए स्वस्थ जीवन शैली के विकल्प को अपना सकता है।
• प्रारंभिक अवस्था में कैंसर का पता लगाने और समय पर चिकित्सीय देखभाल से जीवन बचाया सकता है।
• कैंसर पीड़ित और उनकी देखभाल करने वाले लोग कैंसर से निबटने में मदद के लिए दूसरों का सहयोग ले सकते है।
• सही सहयोग के साथ, कैंसर से पीड़ित लोग सफलतापूर्वक काम पर वापस लौट सकते हैं।
संदर्भ:
- PUBLISHED DATE : Jan 30, 2019
- PUBLISHED BY : NHP Admin
- CREATED / VALIDATED BY : Sunita
- LAST UPDATED BY : Feb 03, 2019
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